更年期障害 女性 めまい

更年期障害の代表的な症状であるホットフラッシュやのぼせ、生理不順は突然現れるのではなく、全ての症状において前兆があります。 更年期障害の代表的な前兆症状としてめまいが挙げられますが、この前兆症状だからと言って甘く見てはいけません。 初めは急に立ったときなどに、少し頭が揺れたり、血の気が引くような感覚をおぼえますが、その段階ではほとんどの方が「貧血かな？」と軽視し、血を造るような食材を多く取り入れようとする程度の対処で終ってしまいます。 放置しておくことで更年期障害の症状が重症化してしまい日常生活に影響を及ぼしてしまうので、正しい知識を身につけ事前に対処するようにしましょう。 今回は更年期障害の前兆症状であるめまいについてご紹介いたします。