更年期障害 症状 女性 40代

更年期障害は、40歳を過ぎた頃から徐々に現れます。でも、つい最近までは、医学的に更年期障害のメカニズムが解明されていなかったこともあり、更年期障害である様々な症状40代女性の更年期障害をひとくくりにして「不定愁訴（ふていしゅうそ）」として扱われていました。
そのため、体も心も不調であるにもかかわらず、治療をしないままがまんしていませんか？
パートナーや家族が、更年期障害を理解し、その本人を温かい目で見守ってあげることも、とても大事なことなのだと思います。
そして、更年期障害は、どんなに辛くても、一過性のものです。
時期が来れば必ずおさまるものだということを忘れないようにしたいですね
マイナスイメージを持って過ごすのと、正しい知識でプラス思考で過ごすのとではその長い期間において人生の彩りも違ってくるのではないでしょうか。